SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilosc bialka

  • Dieta przy treningu na gestosc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcyjna..w tym tygodniu zakonczylem redukcje i z diety jestem bardzo zadowolony ..Waga duzo spadla a co najwazniejsze tluszczyk..oczywiscie w miedzy czasie zmniejszalem ilosc kalori oraz zwiekszalem aeroby i hiit..ale to nie ten dzial zeby mowic o treningu.. Moje pytanie to czy ta dieta moze pozostac a zwiekszyc tylko ilosc spozywanych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-03-08 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Triple_Magnesium_Complex_i39433_d400x400.png OPIS Jest budulcem kości Odpowiada za skurcze mięśni Poprawia jakość snu Bez cukru Tabletki do ssania Produkt zawiera trzy różne formy magnezu w celu zapewnienia optymalnej przyswajalności. W składzie produktu znajdziemy takie formy jak: węglan, tlenek i cytrynian. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 117 Data: 2018-11-06 10:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek:)

    Temat
    Doping

    Witam Od Dzisiaj Ruszyłem z Metanabolem Polska produkcja I cykl na tej metce ciekawe jak klepie Przy dobrej misce jaka dopielem po ilu sie powinno silowo rozkrecic?? Dam relacje po cyklu Zdr. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 za 3 miechy 21 Waga: 83kg Wzrost: 187cm Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40,1:D Obwód talii: 80,5 Obwód uda: 57cm [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-01-25 08:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a spalanie mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwiczę ok. 7 miesięcy 3xtyg (trening split, siłowy)+ bieganie 3xtyg w dni wolne od siłki. Mam 183 cm wzrostu i 88kg. Jem tylko zdrowe produkty (ryz parboiled, kasza gryczana, kurak, wędliny, chleb żytni, tuńczyk, jajka, serki wiejskie, twaróg, omlety z platkow owsianych, banany, jabłka, woda zamiast napojów i nie używanie cukru itd.) Dieta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2013-05-14 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje na 3 cykl

    Temat
    Doping

    Tak jak w temacie szukam ciekawych propozycji na 3 cykl cena nie gra roli a z towaru wszystko mam dostepne Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 100 Wzrost: 184 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 88 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: pare lat z przerwami Ilość spożywanego białka: 3g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2009-06-17 17:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywki będzie tu pasował, ale to już rzecz jasna zależy od gustu, choć osobiscie nie wyobrażam sobie tego ciacha np. z jakimis odzywkami truskawkowymi, etc\-) * cynamon- ilosc zalezy od preferencji (ja dałam z pół opakowania Prymat),goździki, imbir, przyprawa do piernika (ilosci wszystkiego wedle upodobań kulinarnych) * 15g kakao naturalnego, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2012-09-30 10:29:05 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ktora deka lepsza

    Temat
    Doping

    Witam jestem Świerzy w temacie miałem już jeden cykl na mecie i chciałem teraz coś konkretnego walnąć . Moje pytanie brzmi która deka będzie lepsza Nandrolone Decanote Grecja jest najtańsza pewnie ma to wpływ z jakością Nandrolone Dekanoate Deka Durobolin Nandroxen Androxe Labs Nandrolone Mołdawia Jak rozpisać taki cykl czy do tego cos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-09-22 16:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.chcialbym zasiegnac rady.jestem swiezo po redukcjii.mam pytanko.jak by wplynelo na mnie zazywanie tego staka kreatynowego.wygladam dosyc niezle po diecie i niechcialbym tego stracic poprzez zalanie sie woda.wiem ze to wszystko chodzi o diete.prosze o rade.powtorze raz jeszcze stak ethyl ester z ketoglutarate. Płeć: Mężczyzna Wiek: 33 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-07-19 13:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kontakt

    Temat
    Doping

    Witam . wczesniej nie stosowałem SAA ani PH. Swoją przygodę z dopingiem chce zacząć od PH - i tutaj moim zdaniem do wyboru mam: h-drol , Epitin-E lub tren250/sus500 . teraz ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 173 Obwód klatki : 117 Obwód ramienia : -40 Obwód talii : 83 Obwód uda :-- Obwód łydki : -- Staż na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2009-03-22 19:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo, enan, prop?

    Temat
    Doping

    To mój pierwszy raz Zastanawiam sie nad prolo vs prop vs enan. Nie chce sie zalać wodą ale nie chce robić iniekcji co 2 dni bo to uciążliwe. Chciałbym żeby przybyło jaknajwięcej mięska ale spadki były jak najmniejsze...wiem że tak to tylko w erze ale przy idealnej diecie, idealnym treningu, suplementacji i idealnej regeneracji który z środkód jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-11-02 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postanowilem zrobic dlugi cykl bez przerywania i kupic sobie do tego kolejny stack. Wybor padl na horse power (po 1 bo swietnie na mnie kiedys dzialal po 2 zawiera spora ilosc boosterow a wiem ze po miesiacu brania ns organizm sie przyzwyczaja dlatego postawilem na cos z dodatkiem boosterow jak hp). Myslalem takze o xpandzie, to byl moj [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2010-09-02 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema kumpel prosił o rozspiske cyklu . Kupuił już 15 ampełek siłabolinu 50 mg/ml i 20 amp. prolongatum 100mg/ml i 100 napka .Chcicał brac co 3 dni naraz ( do jednej strzykawki ) siłke i prolo , dobre by to było prolo wyszło by przez 60 dni a siłka 45 . Mety po 4 ed . Na odblok ma 12 clomidu i ze 20 tamifexu . Co wy na to ?? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2009-01-30 16:01:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takiej kombinacji ? test prop 1-8 50mg eod , stabol 1-8 50mg eod , do tego dietka na redukcje CKD z deficytem 400kcal , ładowanie co 2 tygodnie , a sam trening na siłe 5x tygodniowo split :) Moje zdac relacje pozniej i wrzucic fotki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 37 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-07-01 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Morning Protein

    Temat
    BioTech USA

    /SFD/Images/2015/9/18/db035831ac5f4e39b1c98d99770d6885.jpg Opis - Wzbogacony o porcję kofeiny - Idealne uzupełnienie diety w białko - Wspomaga budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej Koktajl białkowy czy kawa? Czy lubisz rozkoszować się gęstą, aromatyczną poranną kawą, a zaraz potem koktajlem białkowym? Dlaczego nie połączyć ich w jeden kremowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12294 Data: 2015-09-18 15:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupiłem niedawno testosteron prolongatum jelfa 15 ampułek, nadrolone decanoate norma 7 ampułek, d-bol forte 10mg phoenix 100tab . prosiłbym o rospiske jak najlepiej to dawkować. z góry dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 37,5 Obwód talii: 82 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 38 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-02-05 16:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl po pol roku

    Temat
    Doping

    w pierwszym cyklu bralem deco solo, troche z dupy cykl wiem, bo po wszytskim mialem problem z libido, ale wszystko wrocilo i jest ok. Dece solo skonczylem w lipcu chcialbym zaczac drugi cykl, nie wiem myslalem nad deca + propa lub wino,lub metka tylko nie wiem z czym co byscie poradzili? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 178 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-02-04 20:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 3

    Temat
    Doping

    Dajcie znac czy taki cykl jest oki? 1-6 metka 20mg ed 1-6deka 200mg e3d 1-8tesc prolka 100mg eod Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 90 Wzrost: 175 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 88 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 1,5 (4x tydzien) Ilość spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: 6g [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2009-08-31 17:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem juz po jednym cyklu na propie testovisa i winstrolu , przede mna drugi cykl. mam prop testolica 10 amp , winstrol ok 70 tab,odblok i ,,, no wlasnie. prawdopodobnie na tym sie skonczy. tzn ze nei bede mial dostepu do koksu. zastanawiam sie nad ph , glownie mass drolem. moze jakos sensownie polaczyc mass drol z propem ? i drugie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-03-07 11:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem na 7 strzale omandrenu, nagle zaczęły mi puchnąć palce u dłoni ale tylko przez pewien czas, potem opuchlizna schodzi, czy to mozliwe, ze przez "omkę" ? Może piję za dużo wody? jakie rozwiązania? dziekuje,Karol Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 183 Obwód klatki: 1 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 1 Obwód uda: 1 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2010-07-04 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie czy takie zestawienie jest odpowiednie na pierwszy cykl mający na celu redukcję tłuszczu i zbudowanie dobrego miecha? Jakich można się spodziewać przyrostow? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 106 Wzrost: 188 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 97 Obwód uda: 64 Obwód łydki: Bd Staż na siłowni: 7 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2009-02-02 00:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)